小松菜

じゃがいもは皮ごとおいしい旬の「新じゃが」を使いい、よく洗ってそのまま使いました。 クリームコーン缶の甘味みでクラムチャウダーがより一層美味しく仕上がりました ＜材料（４人分）＞ あさり水煮缶・・・・・・・1缶（約130…

さつまいもの甘さと豚肉のうま味に、小松菜のシャキシャキした食感と彩りがマッチした、 はらぺこさんも大満足のボリュームおかずです！ ＜材料（４人分）＞ さつまいも（細め）・・・・1本（300g） 小松菜・・・・・・・・・・…

小松菜をごま油で炒めると、苦みが消えて香ばしい味わいに。節分の恵方巻きに、ご家族で作って みてはいかがでしょうか？ ＜材料（４人分）＞ ■小松菜入り酢飯 かために炊いたご飯・・・3合分 【A】 酢・・・・・・・・・・・大…

ミキサーを使わない場合には、生地に入れるバナナと小松菜は、細かく刻んでください。 クリスマスにもぴったりのふんわりカップケーキです！ ＜材料（４人分）＞ 小松菜・・・・・・・・・ 1/2把（150ｇ） バナナ ・・・・・…

たっぷり作って翌日に残ったら、小さく丸めて油をひいたフライパンで焼くと、サラダとはまた ひと味違ったおいしさを楽しめます！ ＜材料（４人分）＞ さといも・・・・・・・・・・・・中8個（600g） 小松菜・・・・・・・・・…